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【TAOACADEMY】札幌校 札幌〈道〉学院 スタッフブログ

TAOACADEMY札幌校 札幌<道>学院は 心とからだと動きが変わる 『気のトレーニング』を指導しています。 関西出身の主任スタッフが日々のことや、体験談、イベント告知、 評判の書籍などなどご紹介していきます

 > 道家徒然日記

『新年会や飲み会が苦手・・・』というアナタへ、気楽になる【6つのアドバイス】

『新年会や飲み会が苦手・・・』というアナタへ、気楽になる【6つのアドバイス】

おはようございます!日本道観 札幌道学院です!昨日からお仕事がはじまった方も、多いのではないかと思いますがこの時期避けて通れないのが、『新年会』です。・気の合う仲間どおしなら、楽しめるのに・・・・お酒の席が嫌い・そもそも、人と話すのが苦痛だこんな方に、ちょっと気楽になる、6つのアドバイス♪**************************【新年会が苦手な貴方へ】★自分が中心に話さなくてもいい★参加...

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【大掃除はやらない】 ―心とからだが元気になる言葉

【大掃除はやらない】 ―心とからだが元気になる言葉

『大掃除はしなければならない、大掃除はすべきだ。と無理して体調を崩しては、せっかくのお正月も楽しくありません。』 確かに、掃除はすると気持ちが良いものですが、「絶対に」とか「ねばならない」と思ってやっていると楽しくないですし、疲労が倍増します。あまり忙しかったり、余裕がない場合は年末は、大掃除するもの!と決めないで空いた時間に楽しくやると、案外早く終わって気持ちも楽です。ちょっと気楽に構えてみませ...

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身体の芯まで温まる!入浴の3つのコツ【冬の体調管理】

身体の芯まで温まる!入浴の3つのコツ【冬の体調管理】

おはようございます。日本道観 札幌道学院です。札幌は初雪が降り、明日にはますます寒くなる予報ですがみなさま、「冬の体調管理」は万全でしょうか?最近、低体温、という言葉がよく聞かれ、冷えへの認識も高まってきていますが、本当の辛さはなった人でないと、わからないものですね。低体温は一般的に、36度未満といわれているそうですが、この数字は、現代では珍しくないものです。ただ、この低体温。病気と認識されていませ...

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早期閉経について

早期閉経について

こんにちは!日本道観 札幌道学院です。先日、テレビで『早期閉経』について放送していたのであまりにショッキングな内容で、ついつい見入ってしまいました。最初、「早期」といったって、40代くらいかな・・・?と思ってみていたのですが、20代からはじまることのある『早期閉経』実際、生理はあるのに、卵子が育っていないなんてケースもあるらしいのです。今現在は、血液を調べることによって、自分の卵子が残りいくつか調べる...

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12月は『コミュニケーション』の季節

12月は『コミュニケーション』の季節

こんにちは。日本道観 札幌道学院です。このところ、冷たい雨が降ったりやんだり・・・これが、そろそろ雪に変わって行くのももう間もなくではないかと思われます。そうです、少し早いですが12月に心を馳せると、イベント盛りだくさんな12月忘年会や、クリスマス、そのまま年末年始へと突入していきますが、なにかと、人と集まる機会が多いこの時期コミュニケーション下手なかたにとっては、たまらない季節なのではないかと・・・...

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11月のタオイズムの言葉「季節も人も陰陽調和」

11月のタオイズムの言葉「季節も人も陰陽調和」

おはようございます。日本道観 札幌道学院です。11月がはじまりましたね。こだわらない、でも流されない特設サイトの早島妙聴副道長の11月の言葉「季節も人も陰陽調和」を読んでいたらこんな一節がありました。========================いくら工夫しても科学技術が進んでも本来の人間の体は天地自然と共にあるそんな人間の体内環境は 温暖化現象とともに、どんどん不調和になってきているのですちょっと...

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タオイズムは難しい?!~実践哲学は日常に溶け込んでいる~

タオイズムは難しい?!~実践哲学は日常に溶け込んでいる~

おはようございます。日本道観 札幌道学院です。今日は、タオイズムって聞くだけで、なんで難しく感じるんだろう・・・と思いちょっと早島先生の言葉を捜してみました。=======================人が健康を望むわけ人間はなぜ健康を望むのでしょうか?そんなこと当然だと言われるかもしれません。でもそれには理由があるのです。その理由は人間が本来健康であることが自然だからです。心もからだも、不自然...

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たかが『冷え』、されど『冷え』

たかが『冷え』、されど『冷え』

こんにちは。日本道観 札幌道学院です。お彼岸が過ぎてやっと、北海道らしい気候になってきた今日この頃ですが、そろそろ『冷え』の気になる季節がやってまいりました。ですが、北海道の方は、冷えている事に気がついていない方が、とても多い・・・初めて説明会に来られた方に、『冷えていませんか?』とうかがうとかなりの確立で『冷えていません』と答えます。真っ赤な指先、頬は火照り、足は紫色・・・・でも、『冷え性なんじ...

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【荘子の警鐘】 タオイズムの真髄より

【荘子の警鐘】 タオイズムの真髄より

こんにちは。日本道観 札幌道学院です。先日発売されました『タオイズムの真髄 道家思想的真髄 The Essence of Taoism』の冒頭に、現代社会にリンクする、荘子の言葉が載っています。+++++++++++++++++++++++++道家の思想家・荘子は、今から二千年以上も前(西暦前三百年頃)に、「機械をもつ者には必ず機械に頼る仕事がふえる。機械に頼る仕事がふえると、機械に頼る心が生まれる。機械に頼る心が...

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南海トラフ巨大地震被害想定に思う

南海トラフ巨大地震被害想定に思う

日本道観 札幌道学院です。昨日『南海トラフ巨大地震被害想定』が発表され今朝のテレビはその話題で、もちきりでした。【関連記事】南海トラフ死者最大32万人想定『発生率は極めて低い・・・』とは言うものの、昨年の東北の地震も、一般の私達には、それほど、知られていなかった事を思うと、油断は出来ないのではないでしょうか?その中でちょっと気になる情報がありました。『津波1メートルで、ほぼ全滅』という、ショッキン...

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