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【TAOACADEMY】札幌校 札幌〈道〉学院 スタッフブログ

TAOACADEMY札幌校 札幌<道>学院は 心とからだと動きが変わる 『気のトレーニング』を指導しています。 関西出身の主任スタッフが日々のことや、体験談、イベント告知、 評判の書籍などなどご紹介していきます

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3月のおすすめ書籍 ☆ 『早島式即効ダイエット』で、スッキリ元気に春を迎えよう! 

こんにちは。
道家<道>学院 札幌道学院です。
  
3月に入り、また一歩春に近づいてきましたね。

冬の間に、ちょっと太ってしまった・・・
去年買った春物の洋服入るかな?
なんて方も多いのではないでしょうか。
 
薄着になる季節の前にダイエットしたい!
そんな方に、ぜひお薦めしたいのが
『早島式即効ダイエット』

書籍2019年3月4日~

■ 「早島式即効ダイエット」2つのポイント
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私たちの体内に流れている気のパワーは、
不自然な日常生活や、ストレスや、
日頃の無理などによって
だんだん弱まってしまいます。

気のパワーが弱まると 
風邪を引きやすくなったり、
朝から元気がでない、
といった不調を感じるようになるのです。

そして、同じだけ食べても、
ある年頃から太りはじめた、
と言う方も同じです。

気のパワーを回復へ導く2つのポイントを
「早島式即効ダイエット」から
ご紹介いたします!

楽しい無理のないダイエット
してみませんか?


★ポイント1

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1日24時間のうち、
食事は12時間の間に
とるようにすることが大切である。

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胃腸は何も文句をいわずに
働いてくれていますが、
定期的にお休みをあげましょう。


★ポイント2

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胃腸の活力を
回復することができれば、
たるんでいた胃腸が縮まり
排泄能力も高まる

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たるんでいる胃腸の元気を
回復させるためには、
食べ過ぎ飲み過ぎは禁物ですね。

ご紹介した2つのポイントは、
とても簡単ですが
とても効果のある方法です。


道家道学院の直営ネットショップならではの
特典もございますので、ぜひどうぞ!
 
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気のトレーニングはこちらで学べます
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